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20080730從「痘痘」透視你的臟腑功能從「痘痘」透視你的臟腑功能 優活 更新日期:2008/04/30 10:49 uho編輯部 http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/080430/61/y9ay.html
所謂粉刺、青春痘，其實就是痤瘡，是毛囊皮脂腺的一種慢性炎症。從中醫的觀點來看，不同部位的痤瘡，代表著人體不同臟腑功能失調，除了可以尋求西醫治療外，中醫則依個人體質，痤瘡的部位、顏色、形態等而有不同處方，達到既要「面子」，又可以得到「裡子」的雙重效果。
痤瘡是毛囊皮脂腺的一種慢性炎症，俗稱粉刺、青春痘。大多是因為青春期性激素分泌亢進，刺激皮脂腺分泌過旺，使皮脂腺毛囊口阻塞形成脂栓，伴發細菌感染而發病。
臺北縣立醫院中醫科醫師鄭昌賢表示從中醫的觀點來看，不同部位的痤瘡，代表著人體不同臟腑功能失調。如長期思慮過度、勞心傷神，常可引起心火旺盛、心火上炎，這時額頭上常常會長出痤瘡來；長期嗜食辛辣、油膩、嗜酒，會造成脾胃濕熱，不僅消化不良，口乾、口臭，便秘等問題也會隨之而來。
若鼻子部位也常常會冒出一些痘痘，那就是在提醒您，需要改變一下飲食習慣；平時壓力過大，又沒有適當「解壓」，肝郁氣滯的各種症狀便會隨著壓力增大而日益明顯。
人常常會感到莫名其妙地心煩意亂，甚至為一點點小事而暴跳如雷，這時，「青春痘」就會在雙頰出現，警告您該放鬆心情囉；有些女性下巴部位的痤瘡此起彼伏，月經來潮前幾天尤為明顯，這通常與月經失調及經前期症候群有著密切關係。
除了痤瘡的位置外，痤瘡的顏色形態、也會透露出疾病信息。如果痤瘡的顏色鮮紅，說明體內有熱；如果痤瘡為膿皰型、明顯化膿，則提示熱毒壅盛；如果痤瘡的顏色較暗沈，屬肝郁、腎虛或血瘀。中醫的治療會因患者個人體質，痤瘡的部位、顏色、形態等而有不同處方。
關於日常保健，除了注意常常與臉部接觸的物品，如被子、毛巾等，要保持清潔，擇時曝曬陽光。精神上的壓力會造成皮脂分泌旺盛，也是長青春痘的原因之一，可做一些讓自己心情愉快的事情，來解除每天的工作或學業上的壓力。
蛋糕、甜點是許多人無法抗拒的，但不能節制是造成痤瘡紅腫、化膿的一項因素。另外，花生等果仁類、速食、零食及宵夜，容易造成腸胃負擔，也是青春痘的肇因之一；少吃宵夜，多吃一些含有豐富植物纖維的蔬菜水果，是預防青春痘不可或缺的重要因素。
肌膚的新陳代謝通常由晚上11點到半夜兩點時進行，因此熬夜對於肌膚有很大的傷害，如果您不想長青春痘，無論工作或功課再忙，最好能在11點前就上床睡覺，良好充足的睡眠，就是肌膚最好的保養。
資料來源：http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=4449 【20080425】BW的超級公告【20080425】BW的超級公告
http://221.4.159.18/showthread.php?t=23790 目前可使用右列網址進入BW：http://221.4.159.18/ OR http://121.9.217.131 但還是請先不要發佈重要資訊，請等候通知『完全更新及程序升級』後再發！ 論壇程序恢復完畢，接下去把数据库用内部交换机做连接就好了， 此外，發帖都能正常計入，上述兩網址待之後也會進行轉址動作，所以有再更動會另外再通知。 另請順便幫忙投票，測試看上列的兩個網址列，哪個進論壇比較快？ A：http://221.4.159.18/ B：http://121.9.217.131 ◎備註： 瀏覽器－火狐：第一個網頁可進，第二個網頁可能無法訪問。（若是第二個不能訪問，決不是你的電腦RP了XD） 瀏覽器－IE：兩個都可以進，但是前者速度會較快。 20080424「華麗的挑戰」 林依晨先誇言承旭「華麗的挑戰」 林依晨先誇言承旭 更新日期:2008/04/24 07:30記者趙大智台北報導
林依晨可望和言承旭合作偶像劇「華麗的挑戰」，她說，沒有合作過的都很想合作，而且知道言承旭是很認真的藝人，自己就不會那麼辛苦。原來她曾碰過不做功課的偶像，有些連劇本都背不好，有的只會拚命照鏡子。 林依晨昨天出席早餐廠商舉辦的公益活動，和兒福聯盟的小朋友共進早午餐，很有愛心的她，還認購了一組存錢筒，響應「沒你救不行」弱勢家庭兒童脫困基金募集計劃。 救助弱勢「沒你救不行」，但林依晨拍戲時，卻沒有一定非要誰不行，甚至還有「旺夫」美名，凡是跟她合作過的男偶像都會紅，她拍的戲更是收視萬靈丹。4年前她跟賀軍翔鬧僵後，至今未再合作，前陣子還推掉再同台的機會，而去年言承旭原本指定跟她合拍「籃球火」，最後也破局。 但緣分很奇妙，改編日本漫畫的「華麗的挑戰」鎖定言承旭和林依晨，讓兩人繞了一圈再同台。林依晨說，她原本就喜歡跟認真的演員合作，曾碰上不背劇本的對手，結果大家都得在現場等他背好，還有一類型是根本不在意演得好不好，只會一直照鏡子，令她傻眼。 = = = = 果然華麗的挑戰就是....那華麗的挑戰SB呀...
20080421林依晨接演「紙玫瑰」 拒與賀軍翔同台 張睿家出線！20080421林依晨接演「紙玫瑰」 拒與賀軍翔同台 張睿家出線！ NOWnews 更新日期:2008/04/21 13:40 影劇中心綜合報導 資料來源：http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/080421/17/xopj.html
曾經是銀幕情侶的林依晨與賀軍翔真的難以再同台飆戲嗎？據聯合報報導，林依晨最近接下兩部新戲「紙玫瑰」與「華麗的挑戰」，製作單位原本想讓兩人在同台，但卻因林依晨這方不答應，讓兩人合作再度破局。
林依晨與賀軍翔在2005年拍攝「愛情合約」時傳出假戲真做，但事後卻有週刊報導指出，賀軍翔表示自己是被公司拿來炒新聞，還說自己從沒有過林依晨的電話，種種說法讓林依晨相當不堪，兩人也因此結下樑子。
難道真的是心結難解？才讓兩人至今仍無法同台，林依晨的經紀人周美豫表示，「演藝圈沒有永遠的敵人，只是有些是需要時間慢慢消化。」至於新戲「紙玫瑰」傳出原本有意找賀軍翔演出，周美豫坦言「有聽說」，但她認為會被模糊焦點，以保護藝人為由婉拒。
賀軍翔經紀人吳姿儀聽聞「紙玫瑰」製作單位因為林依晨而放棄了賀軍翔，她則以「本來就沒有確定要接」低調回應，至於另一部「華麗的挑戰」則也已改敲鄭元暢。「紙玫瑰」目前也已經確定由林依晨師弟張睿家擔綱男主角，從配角升格為主角，也讓他片酬足足漲了三倍。 20080420要習慣一人走路…要為自己而活…20080420要習慣一人走路…要為自己而活…
有時候會，因為路上的花花草草、小貓、小狗而分心， 有時候會，因為太習慣有人陪著走路，而感到無所畏懼， 很多時候…也是因為自以為是，而造成的假像，以為會有人一輩子包容自己…
但，很可惜世界上都是你要怎樣…你要怎樣…你要怎樣… 要做個令父母不要蒙羞的孩子、要做個有用的人、要做個孝順的人、要做個不能犯錯的人…要… 老實說…真的是很累、很累、很累…
在某個日子前，我也能體會到某個逝去的人的心情…在這樣的情況下…不被逼瘋才怪…所以你才會選擇那條道路吧？
因此人真的在某個年紀後，就要自己學著走路、要學會放手、要學會很多… 很多…原本不想要接受的事實，這樣子才不會被俗事纏身，攪的全盤皆輸了…
= = = 希望你在天國幸福快樂！ 希望你再度轉生為一個快樂的人！ 很多希望…但希望是靠你自己重新抓住的！ 發洩完刪了發洩完刪了
- - - 其實可以不用理，我發洩完就好了…再不發洩我會內傷到死…已經壓力滿載了。 也只不過我也突然把很多東西給搞混了，需要好好的整理一下，再重新抓住原本有的感覺…
20080418補述 我總覺得一定要這樣貼出來…感覺內心輕鬆多了…
20080417我上網 我才存在→網路成癮症20080417我上網 我才存在→網路成癮症
聯合 更新日期:2008/04/17 15:40 記者林進修/台北報導 資料來源：http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/080417/2/xgta.html
如果上網後，就不想離開，離開電腦才沒幾分鐘，卻又急著想再度上網，最好找精神科專科醫師徹底診斷，確認是否罹患了網路成癮症。根據最新統計，高達15%網友罹患這種精神官能症，患者整天想的、做的，無非是上網，若不及早治療改善，後果堪虞。
台北市立聯合醫院松德院區社區精神科主治醫師王仁邦警告，成天打電動、逛網站、與人聊天或談情說愛，不僅耗費大量時間在虛擬的網路世界中，且會忽略現實生活中該負的責任與人際關係。
不久前，多位國內精神科醫師架設網站針對網友進行問卷調查，結果發現15%受訪網友出現不等程度的網路成癮症。這些網友以男性居多，年齡大都是20歲上下的年輕人，他們通常擁有大學以上的高學歷，每天上網時間長達3至5小時。
三軍總醫院精神科主治醫師陳志剛指出，13到19歲是自認同危機的高峰期，這些年輕人需要對象協助人格成長，他們最常倣同的對象是爸爸媽媽，但爸媽往往忙於工作，沒空理他們，迫使得他們只好轉而向同學、朋友或偶像團體尋求心靈慰藉。
當同學、朋友或偶像團體都無法讓他們如願，自我認同危機就開始浮現，不用面對面接觸的網路世界就可能取而代之。陳志剛說，在上網玩線上遊戲或賭博時，大腦會大量分泌多巴胺及腦內啡，讓他們有種飄飄欲仙的滿足快感，終至沈陷其中，無法自拔。
王仁邦表示，網路成癮症可分網路性成癮、網路人際關係成癮、網路強迫症、電腦成癮症及資訊缺乏恐慌症等五種，出現這些病態的網友，上網尋找的往往不是資訊，而是社會支持、性滿足，甚至在網路上創造一個全新的人格。
最讓王仁邦擔心的是，部分網路成癮症患者合併有焦慮、強迫症、社交畏懼症及失眠等精神症狀，如果不儘速就醫接受專業治療，日常生活很可能受到嚴重影響，進而對身心健康造成重大危害。
面對成天上網的孩子，陳志剛建議家長別放任不管，也不要動不動就生氣打人，應給予更多的愛與關懷也不妨陪他們一起上網，走進孩子的內心世界，再和孩子訂下約定，協助他們逐漸脫離網路的控制。
市立聯合醫院松德院區與中華民國康復之友聯盟，明天起分別在北中南區舉辦第6屆心靈影展，放映「虛擬偶像」、「網交甜心」、「電車男」、「勾引陌生人」、「刺青」及「網路上身2」等6部電影，民眾可免費入場觀賞。 座右銘座右銘
無道人之短，無說己之長。施人慎勿念，受施慎勿忘。 世譽不足慕，惟仁為紀剛。隱心而後動，謗議庸何傷？ 無使名過實，守愚聖所臧。在涅貴不緇，曖曖內含光。 柔弱生之徒，老氏誡剛強。行行鄙夫志，悠悠故難量。 慎言節飲食，知足勝不祥。行之茍有恆，久久自芬芳。 Last Friends《ラスト・フレンズ》20080412富士新日劇「最後的朋友」Last Friends《ラスト・フレンズ》探討勁爆話題 陣容亮眼收視不惡 中廣 更新日期:2008/04/12 21:00
資料來源：http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/080412/1/x5pj.html
由長澤雅美、上野樹里、錦戶亮、水川麻美與瑛太等多位日本新生代演員主演的富士電視台新日劇「最後的朋友」，十號在日本首播，由於劇中涉及女同志的激情吻戲，因此十分受到矚目。
「最後的朋友」劇情涉及情人暴力與同性戀情等勁爆話題，第一集講述來自破碎家庭的長澤雅美，一直渴望有一個溫暖家庭，可惜遇人不淑，飾演她男友的「錦戶亮」，原來是個暴力男，為了避開他，長澤雅美遷往賽車手上野樹里以及朋友瑛太的寓所避難，展開「一屋三人行」的生活。
在劇集播出前，富士電視台已經預告，劇中會有同性戀激情戲，而在第一集中，就有上野樹里擁著心靈受創的長澤雅美激吻的鏡頭，由於拍得十分有美感，許多網友不但不覺得反感，反而稱讚有電影「NANA」的感覺。
網友也稱讚上野樹里完全擺脫「交響情人夢」裡的瘋癲形象，將一個女同志角色發揮得淋漓盡致，「最後的朋友」第一集有13.9%的收視率，算是中規中矩。
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富士春季日劇木10（每週4晚間10點播出）推出話題性高的「Last Friends」在10日首播，這部日劇所參與演出的普遍為日本新生代人氣演員，包括長澤雅美、「野田妹」上野樹里、傑尼斯偶像錦戶亮等。
故事內容以年輕人的生活與人性和心理相關問題為主，取材新鮮，播出前便引起討論，尤其以長澤和上野的蕾絲邊戲碼為注目，此外錦戶亮在劇中所飾演的角色為長澤雅美的暴力男友，對於演出此角色他表示，會盡全力飾演好這個角色，就算被全國女性討厭也無所謂。
除了內容極具話題性外，長澤、樹里和錦戶亮各人在劇中亦有大突破。形象正氣的錦戶亮首次扮演雙面人，更會向長澤動粗。樹里則會擺脫「野田妹」的可愛形象，改以短髮示人，在劇中大玩越野電單車，並會與長澤發展同性戀。此外，還邀得宇多田光獻唱主題曲，令劇迷更加期待。
首集播出時帶給觀眾的視覺衝擊不小，錦戶亮毆打長澤雅美的部分場面相當逼真，不少觀眾看了都稱十分恐怖，而劇末時長澤和上野的女女接吻也引起極大的迴響，雖然首集收視率為13.9%並未達理想，但未來的收視率仍有升至20%的潛力。
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回顧一週...20080409-11被門電到
不知道為什麼…我居然會被銅門手把給電到，且不只一次…電到我都超有感覺的 = =
感覺就是很電很電…難不成我也跟木野真琴一樣有帶電體質…
也記得小羽最怕這個…沒想到我持續被電了3天。
200812-13吃了中藥燉雞湯，躺在床上裝死＆發現筆電可以燒錄DVD
喝了加了高梁、人蔘等補藥燉的雞湯後，就躺在床上完全擺平…感覺就是很腐爛的人生。
然後就看了點片子，之後因為覺得不太對NB的容量已經快爆了，
我已經清了很多次還是只剩2GB的空間，然後發現了很神奇的事情，就是我的筆電居然是可以DVD燒錄的（買了一年多才發現＝ ＝），雖然只有24X倍數的燒錄…
燒錄了三片左右…就多了8GB的空間…喔呵呵呵呵呵… 完全就是很開心。
發現我的電腦真的很可憐，很容易就被我灌爆掉…  20080410調查： Monday最煩 網友解煩效果好20080410調查： Monday最煩 網友解煩效果好 中廣 更新日期:2008/04/10 18:00 http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/080410/1/x1ix.html
現代人的煩惱不少，一項調查發現，受收假症候群所苦，一星期七天裡，有一半的受訪者認為覺得「星期一」最煩，至於煩惱時會找誰傾訴，多數人認為選擇「網友」與「寵物」比找「專家」有用。（張德厚報導）
缺錢、缺人愛，現代人什麼都缺，唯有的煩惱不少，那哪方面的問題最令人煩惱呢？入口網站Yahoo!奇摩針對網友進行了一項「煩惱大調查」發現，有35％的人覺得「工作」問題最令人心煩，其次是「課業」、「愛情」與「人際關係」。而一週當中有50％的網友覺得「星期一」最煩，其次為「星期天」，顯見多數人頗受收假症候群所苦，在週休後重返工作容易情緒波動，出現Monday Blue。此外，問到一天當中何時最煩，則有39％的網友認為一天當中「上午」為最煩時段。
問到什麼人是排憂解煩的最佳人選，藝人「陶晶瑩」最獲網友的青睞，擊敗第二名的「蔡康永」及第三名的「馬英九」。Yahoo!奇摩公關經理許卉妃：30歲以下族群票選「陶晶瑩」為最佳解煩人選，而30歲以上的族群則認為剛上任的總統「馬英九」為最佳解煩者。』
至於煩惱時傾訴對象的選擇，調查發現除了「親友」外，陌生網友居然是第一選擇，可見找素昧平生者傾訴煩惱也成為現代人解煩的管道，而排在「網友」之後的則是「寵物」，其受認可的程度，還遠勝於「專家」。 交響情人夢--古典音樂交響情人夢古典音樂，Part1和Part2共六片。 希望可以重拾內心的平靜和找回以前的感動呀…看這部不論是漫畫、動畫或是真人版… 在看各種版本的時候，每每都有新的感受和體會…也想起很多回憶和曾經學過的東西… のだめ占い
20080407太要求完美 易罹精神病20080407太要求完美 易罹精神病
聯合 更新日期:2008/04/07 08:20 編譯莊蕙嘉報導
許多勵志電影和自我成長書籍教導人們如何創造積極進取的觀念，例如「相信自己」；「不接受『不』這個答案」；「永不放棄」；「不因第二名而滿足」；「對自己坦誠」這類口號。最近的醫學研究指出，過度要求完美恐影響心理健康，甚至導致精神疾病。
紐約時報報導，這項以完美主義者為對象的研究發現，這種人在事情發展不如預期時容易緊張或失控，有罹患精神疾病的風險。一些看似無關的精神疾病，如憂鬱症、強迫症或成癮行為，可能都和完美主義性格有關。
研究人員使用標準化問卷，根據受訪者的答案將完美主義者分為三個類型：第一種是自我成就動機強烈，為自己設下的標準過高，為了達到標準而掙扎者，這類人可能陷於自我批判而罹患憂鬱症。第二種是要求別人表現完美的狂熱分子，這種人容易破壞自己的人際關係。第三種人一心想要符合自己設想中別人對自己的期望，他們容易產生自殺念頭或飲食障礙。
愛麗絲．普洛沃斯特是戴維斯加州大學的心理諮商師，她說：「完美主義者在意的往往是工作上的細節，其他人可能覺得沒什麼大不了的地方。事實上他們在意的細節真的沒有那麼嚴重。」
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紫色的部份我覺得有耶：『事情發展不如預期時容易緊張或失控』 ，是真的會失控…特別是有很多事情不如預期時，會很悶的… 至於藍色部份…我是屬於第三種類型的吧…所以我覺得很痛苦、也很累…想要逃離…也沒辦法逃離。
所以開始三宮六院七十二妃及三千佳麗…游戲人間（？）我也不知道 ＝ ＝
啊~好想買這個玩具∞（無限）毛豆~~可愛的玩具呀
 擠出來會是各種不同的毛豆臉~~哈哈哈~~看起來真的很好玩
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毛豆鑰匙圈 擠了會變臉 自由 更新日期:2008/04/06 04:09 http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/080406/78/wr3b.html
〔編譯鄭曉蘭綜合報導〕閒閒沒事做的日本人繼模擬捏泡泡紙觸感的鑰匙圈玩具「∞（無限）波漆波漆」之後，又有打發時間的新選擇。這回即將掀起另一波「擠擠樂」熱潮的是，模擬擠毛豆觸感的鑰匙圈玩具「∞（無限）毛豆」（右上圖，取自網路）。
日本玩具模型公司BANDAI即將於4月26日開始銷售的「∞毛豆」，售價630圓（約台幣185元），鑰匙圈的設計方便隨身攜帶。「∞毛豆」不僅外觀觸感都相當逼真，只要一擠豆莢，就會有毛豆探出頭來；手一放開，內含的特殊橡膠材質就能讓毛豆自動縮回，能夠一擠再擠。產品測試證明「∞毛豆」至少能夠重複數萬次的擠出及縮回。
「∞毛豆」還有另一項賣點，那就是毛豆擁有如「超怒豆」、「肥肥豆」或「爺爺豆」等12種不同臉譜（右下圖，取自網路），看著各種表情的毛豆從莢中出現，不禁讓人會心一笑。此外，為迎接2008年北京奧運，業者也特別設計一款「貓熊豆」應景。而在12種臉譜之外還有一種「秘密設計」，會以1/100的機率出現，帶給消費者出其不意的驚喜。
BANDAI 之前所推出的「∞波漆波漆」，讓人隨時隨地享受擠泡泡紙的樂趣，至今狂賣200萬個以上，成為該公司大受歡迎的當紅商品。產品研發人員受此激勵，繼續埋頭苦尋日常生活中「讓人一試成癮」的類似題材，最後將目標鎖定於日本居酒屋中最常見的必點菜色─毛豆。毛豆似乎具有某種不可思議的魔力，讓人一吃就停不下來，尤其是將毛豆擠出豆莢的「滑溜」感，更是讓人欲罷不能。「∞毛豆」逼真模擬出毛豆的外觀色澤，還以豆莢內的潤滑劑重現毛豆擠出豆莢時的獨特滑溜感，尚未上市便已引發討論。預料在泡泡紙的「波漆波漆」風潮後，「擠毛豆」又將成為日本民眾的另類休閒。 20080404清明時節雨紛紛…20080404清明時節雨紛紛…
總覺得四月呀…是個感傷的季節，若亡靈地下有知的話，聽到了人世間的眾多祈願和希求，都要卯足了全力重生！ 如此才能讓陽間活的人能真的放心，希望都這樣子就好了呢… 退化…退化…
整個人的行為模式大為退化，有時候都不懂得下一步該怎樣進行才好了，整個就是一團亂， 老是會想要扒住一個人就不想要放他走…很多人好像，變成我救生圈了… |
富士電視台
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